सेलेना गोमेज़ ने वंडरमाइंड पैनल में अपनी प्रगति पर विचार किया: 'मैं अपने बारे में जो बातें कह रही थी उसने मुझे बीमार बना दिया'

सेलेना गोमेज़ आत्म-प्रेम की ओर उसके पिछले कुछ वर्षों के पथ के बारे में बात करता है!

'लव ऑन' की 31 वर्षीय गायिका और उनकी मां वंडरमाइंड की सह-संस्थापक मैंडी टीफ़ी ने रविवार को एसएक्सएसडब्ल्यू में 'माइंडफुलनेस ओवर परफेक्शन: गेटिंग रियल ऑन मेंटल हेल्थ' शीर्षक से एक पैनल चर्चा में भाग लिया।

मॉडरेटर डॉ. जेसिका स्टर्न ने गोमेज़ से इस बारे में खुलकर सवाल किया कि क्या उनकी 2022 एप्पल टीवी+ डॉक्यूमेंट्री माई माइंड एंड मी, जिसने मानसिक स्वास्थ्य की जांच की, ने उनके खुद की देखभाल करने के तरीके को प्रभावित किया है या नहीं।

सेलेना गोमेज़ एक पारदर्शी लेस-गर्दन वाली छोटी काली पोशाक में सजी हुई हैं

“जो बातें मैं शुरुआत में अपने बारे में कह रहा था, उन्हें सुनकर मुझे बुरा लगता है। ओनली मर्डर्स इन द बिल्डिंग के स्टार ने कहा, 'यह मुझे परेशान करता है,' यह कहते हुए कि फिल्म को छह साल की अवधि में फिल्माया गया था।

'लेकिन मुझे लगता है कि हर कोई उस भावना से जुड़ सकता है,' उन्होंने आगे कहा, 'खुद से दयालुता के साथ बात करना महत्वपूर्ण है, लेकिन मुझे नहीं लगता कि [फिल्म की शुरुआत में] मैं वास्तव में इसे समझ पाई हूं।'

एलेक केशिशियन की फिल्म माई माइंड एंड मी ने पॉप सनसनी का अनुसरण किया क्योंकि वह शरीर की छवि और आत्मविश्वास के मुद्दों से जूझ रही थी, आत्मघाती विचारों ने उसे एक दौरे को स्थगित करने के लिए मजबूर किया और जिसके परिणामस्वरूप द्विध्रुवी विकार का निदान हुआ, ल्यूपस के साथ उसकी लड़ाई, और थकावट जो एक होने के साथ आती है दुनिया भर में प्रसिद्ध व्यक्ति.

गर्ल, इंटरप्टेड देखने के बाद बातचीत शुरू हुई कि हॉलीवुड की दुनिया कितनी अजीब है और गोमेज़ को कैसा महसूस हुआ जैसा उसने नहीं किया। 'में फिट,' गोमेज़ ने कहा कि 47 वर्षीय टीफ़ी ने उन्हें अपनी यात्रा साझा करने और अधिक वास्तविक होने के लिए प्रेरित किया।

क्या सेलेना गोमेज़ का 'लव ऑन' उनका अब तक का सर्वश्रेष्ठ गाना है?

के गायक 'मुझे प्यार करने के लिए तुम्हें खोना' चैट में कबूला कि 'आप किसी को मजबूर नहीं कर सकते' उनके मानसिक स्वास्थ्य की ईमानदारी से जांच करें और तैयार होने से पहले उपचार लें।

“बहुत से लोग जो वास्तव में चाहते थे कि मैं वह काम करूं जिसके लिए मैं तैयार नहीं था, उन्होंने मेरी तुलना में अधिक मेरी परवाह की। गोमेज़ ने मानसिक स्वास्थ्य की दिशा में अपने रास्ते पर विचार करते हुए कहा, “मुझे अपनी शर्तों पर अपने जीवन के सबसे निचले बिंदु से आगे जाना था।

'इसमें कुछ प्रयास करने पड़े, लेकिन मुझे सोचना अच्छा लगता है और आशा करता हूं कि अब मैं बहुत बेहतर जगह पर हूं।' उसने कहा।

दिसंबर 2021 में, गोमेज़ और टीफ़ी ने लोगों को मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित अपने मुद्दों पर चर्चा करने के लिए एक सुरक्षित मंच प्रदान करने के लक्ष्य के साथ ऑनलाइन समुदाय वंडरमाइंड की स्थापना की।

सेलेना गोमेज़ पेरिस में बबल बाथ लेती हैं और सब कुछ दिखाती हैं

किसी लाइसेंस प्राप्त संकट परामर्शदाता से संपर्क करने के लिए, संदेश भेजें 'ताकत' यदि आपको या आपके किसी परिचित को मानसिक स्वास्थ्य सहायता की आवश्यकता है, तो 741-741 पर क्राइसिस टेक्स्ट लाइन पर संपर्क करें।

कृपया 988 आत्महत्या और संकट लाइफलाइन को 988 पर कॉल करें, संदेश भेजें 'ताकत' यदि आप या आपका कोई परिचित अपनी जान लेने के बारे में सोच रहा है तो 741741 पर क्राइसिस टेक्स्ट लाइन पर जाएँ, या 988lifeline.org पर जाएँ।

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