आप क्रिप्टो ट्रेडिंग और निवेश में FOMO से कैसे छुटकारा पा सकते हैं?

फेसबुक, यूट्यूब, इंस्टाग्राम और टिकटॉक की बढ़ती लोकप्रियता के कारण, अब हमारे पास अपने दोस्तों के जीवन के मुख्य आकर्षणों में अग्रिम पंक्ति की सीट है। जब हम अन्य लोगों की हाइलाइट रील देखते हैं, तो हमें छूट जाने का डर (FOMO) अनुभव होता है। यह एक वास्तविक भावना है जिससे हममें से कई लोग इस डिजिटल युग में संघर्ष करते हैं। आप डरते हैं कि आपके दोस्त कुछ अद्भुत कर रहे हैं, लेकिन आप सारी मौज-मस्ती से चूक रहे हैं। क्रिप्टोकरेंसी के संदर्भ में, FOMO हमें अनुसंधान या विश्लेषण किए बिना, जल्दबाजी में खरीदने और बेचने जैसे आवेगपूर्ण निर्णय लेने के लिए प्रेरित कर सकता है।

भले ही FOMO का सोशल मीडिया के उपयोग से गहरा संबंध हो, हर कोई अपने जीवन में अलग-अलग समय पर एक निश्चित स्तर की चिंता महसूस करता है। क्रिप्टोकरेंसी की दुनिया में, जब कीमतें बढ़ती हैं तो निवेशकों को FOMO मिलता है, उनके जीवन बदलने वाले निवेश रिटर्न के बारे में डींगें हांकने वाले दूसरों के सोशल मीडिया पोस्ट से उनकी भावनाएं बढ़ जाती हैं। मंदी के बाजार में तेजी छूटने के डर से भी प्रेरित हो सकती है, इसलिए सतर्क रहने और संभावित नुकसान के लिए तैयार रहने की सलाह दी जाती है। ETH कीमत $2,000 से ऊपर तोड़ने के लिए संघर्ष कर रहा है, हालाँकि 2023 में इसमें 35% की वृद्धि हुई है।

FOMO के पीछे के मनोविज्ञान का एक संक्षिप्त अवलोकन

यह विचार कि आप किसी चीज़ का लाभ उठाने में असफल हो रहे हैं, किसी भी तरह से नया नहीं है; यह सिर्फ इतना है कि पिछले कुछ दशकों के दौरान इसका अध्ययन नहीं किया गया है। सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म के उद्भव के बाद से, छूट जाने का डर अधिक स्पष्ट हो गया है और इसकी बारीकी से जांच की गई है। FOMO क्रिप्टोकरेंसी ट्रेडिंग और निवेश का व्यापक रूप से उद्धृत प्रेरक बन गया है। गैर-भागीदारी को एक गलती माना जाता है। अधिक सटीक रूप से, यदि आप क्रिप्टोकरेंसी में निवेश नहीं करते हैं, तो आपको लगता है कि आप अगली बड़ी चीज़ और लाभ कमाने का अवसर खो रहे हैं। FOMO का एक अप्रत्यक्ष प्रभाव जोखिम सहनशीलता है, जिसका अर्थ है कि आप निवेश निर्णय लेते समय बड़ी मात्रा में नुकसान को संभालने के लिए तैयार हैं।

वित्तीय साक्षरता अप्रत्यक्ष रूप से FOMO के माध्यम से आपके निर्णयों को प्रभावित करने का काम कर सकती है। वित्तीय साक्षरता से तात्पर्य बजट और निवेश सहित वित्तीय कौशल को समझने और प्रभावी ढंग से उपयोग करने की क्षमता से है। क्रिप्टोकरेंसी पारंपरिक वित्तीय उत्पादों से मिलती जुलती है, लेकिन मानक वित्तीय साक्षरता पाठ्यक्रम के माध्यम से सीखी गई निर्णय लेने की प्रक्रिया यहां लागू नहीं होती है। FOMO में देने से ऐसे विकल्प सामने आ सकते हैं जो आपके दीर्घकालिक वित्तीय लक्ष्यों के अनुरूप नहीं होंगे। उदाहरण के लिए, आप एथेरियम को तब खरीद सकते हैं जब यह सर्वकालिक उच्च स्तर पर हो क्योंकि आप इसे अच्छा प्रदर्शन करते हुए देखते हैं।

संकेत आप FOMO से जूझ रहे हैं

यदि आप निश्चित नहीं हैं कि आप FOMO से पीड़ित हैं, तो यहां कुछ संकेत दिए गए हैं जिन पर आपको ध्यान देना चाहिए। देखें कि निम्नलिखित में से कितने लक्षण 'जोन्स के साथ बने रहना' चक्र के साथ प्रतिध्वनित होते हैं और उससे मुक्त हो जाते हैं।

आप हर 5 मिनट में कीमतों की जांच करें

यदि आप मूल्य पर स्थित हैं, तो मूल्य जाँच एक वास्तविक समस्या हो सकती है। एक नए परिसंपत्ति वर्ग के रूप में, क्रिप्टोकरेंसी अत्यधिक अस्थिर है, कीमत में अचानक वृद्धि या कमी होती है। क्रिप्टोक्यूरेंसी बाजार में पारंपरिक वित्त में वर्षों से शुरू की गई कई सुरक्षा का अभाव है, इसलिए निवेशकों के लिए सकारात्मक गति के प्रमाण के रूप में इन मानक मेट्रिक्स का उपयोग करने के प्रलोभन का विरोध करना बहुत कठिन है। आप जानते हैं कि आपको हर पाँच मिनट में कीमतों की जाँच नहीं करनी चाहिए, लेकिन आप अपनी मदद नहीं कर सकते।

आपकी झुंड मानसिकता है

क्रिप्टोक्यूरेंसी व्यापारी और निवेशक झुंड मानसिकता से ग्रस्त हैं - दूसरे शब्दों में, वे वही करते हैं जो दूसरे कर रहे हैं। हम सभी ऐसी स्थितियों में रहे हैं जहां हम भीड़ में बह गए हैं। यदि आप हर किसी की तरह हैं, तो अनिश्चितता बढ़ने पर आप झुंड बनाने की प्रवृत्ति रखते हैं, अपनी निर्णय लेने की प्रक्रिया में अपने विश्वासों के बजाय दूसरों की राय का पालन करते हैं। यदि आप भीड़ का अनुसरण करते हैं और अपना स्वयं का शोध करने के बजाय खरीदने या बेचने का निर्णय लेते हैं, तो आपके लिए FOMO का एक बुरा मामला हो सकता है।

आप सोशल मीडिया से ग्रस्त हैं

यदि FOMO आपके सोशल मीडिया समय के पीछे मुख्य चालक है, तो बैठ जाइए और अपने आप पर एक नज़र डालिए। सोशल मीडिया चिंता का एक बड़ा कारण है, भले ही यह एकमात्र दोषी न हो। अपनी तुलना उन लोगों से करना जो आपसे बेहतर कर रहे हैं, आपको ऐसा महसूस करा सकता है कि आप उनसे आगे नहीं हैं। यदि आप क्रिप्टोकरेंसी रुझानों और ट्रेडों पर केंद्रित सोशल मीडिया के प्रति जुनूनी हैं, तो आपके पास FOMO है। डरो मत; आप केवल एक ही नहीं हो।

FOMO से प्रभावी ढंग से बचने का बेहतर मौका कैसे प्राप्त करें

FOMO नकारात्मक परिणामों का कारण बन सकता है क्योंकि आप क्रिप्टोक्यूरेंसी बाजार तंत्र या संभावित जोखिमों की व्यापक समझ के बिना निर्णय लेते हैं। छूट जाने के डर पर काबू पाना कहना जितना आसान है, करना उतना ही आसान है, इसलिए जब अगला तेजी या मंदी का बाज़ार आएगा तो आप इन अभ्यासों को आज़माना चाहेंगे।

स्मार्ट लक्ष्य निर्धारित करें और जो आपके पास है उसके साथ काम करें

काम करने और प्रेरित रहने के लिए स्पष्ट और प्राप्त करने योग्य लक्ष्य रखें। कई लोगों के लिए, सेवानिवृत्ति अंतिम वित्तीय लक्ष्य है। एथेरियम या किसी अन्य डिजिटल संपत्ति में आपका कितना भी विश्वास हो, आपको कभी भी उस पैसे का निवेश नहीं करना चाहिए जिसे आप खो सकते हैं। अन्यथा, आप स्वयं को समस्याग्रस्त वित्तीय स्थिति में डालने का जोखिम उठाते हैं। अपने पोर्टफोलियो में विविधता लाने के लिए कई अलग-अलग डिजिटल संपत्तियां रखना एक अच्छा विचार है। क्रिप्टोकरेंसी अस्थिर है, इसलिए अपनी ट्रेडिंग रणनीतियों, विशेष रूप से अपने प्रवेश और निकास बिंदुओं को सही करें।

विश्वसनीय मीडिया आउटलेट्स पर भरोसा करें

खबरों से जुड़े रहना एक क्रिप्टोकरेंसी व्यापारी या निवेशक होने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। कहने की जरूरत नहीं है कि आपको केवल विश्वसनीय मीडिया आउटलेट्स पर ही भरोसा करना चाहिए खरीदने या बेचने के निर्णय लेने की जानकारी के लिए . अधिक जानकारी के लिए व्यक्तियों और प्रसारण चैनलों की एक सूची बनाएं; फर्जी खबरें व्यापार या निवेश निर्णयों को निर्देशित करने में मदद नहीं करती हैं। मीडिया पूर्वाग्रह, ग़लत रिपोर्टिंग और सनसनीखेज़ता वह नहीं है जो आप चाहते हैं।

खरीदें और अनिश्चित काल तक रखें

अंत में, फिर भी महत्वपूर्ण बात यह है कि इससे पहले कि आप ट्रेडिंग के बारे में सोचें, अपने फंड को लॉक कर लें और निकट भविष्य में न बेचें। यदि आपकी क्रिप्टोकरेंसी खरीदने के बाद से उसका मूल्य कम हो गया है, तो नुकसान का एहसास तब होगा जब आप उसे अपनी खरीद मूल्य से कम पर बेचेंगे। पूरे वर्षों में, एथेरियम लंबी अवधि में ऊपर की ओर बढ़ा है। भले ही अस्थायी बाजार सुधार के कारण कीमत गिरती है, लेकिन कमी जैसे आर्थिक कारकों के कारण इसके ठीक होने की संभावना है।

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